潮新闻客户端记者赵磊
还记得杭州亚运会上凭借强大个人能力，在女子米和米自由泳决赛中拼下两枚金牌的女将吗？她正是来自中国香港的何诗蓓。
香港体育学院。记者赵磊摄
正如汪顺、叶诗文、徐嘉余、潘展乐等浙江泳军的大本营是浙江体育职业学院一样，香港的何诗蓓们也有着自己的“冠军摇篮”——香港体育学院。
作为一所肩负着为特区竞技体育人才培养使命的专业院校，孕育出多位奥运冠军、世界冠军，香港体育学院有啥“独门秘籍”？日前，潮新闻记者来到位于香港新界沙田的香港体院一探究竟。
乒乓球训练场地。记者赵磊摄
培训项目精挑细选，至少能站上亚运领奖台
进入香港体育学院（以下简称体院），体院大楼、赛艇中心、游泳馆、综合体育馆和网球场、田径场错落分布，场馆楼宇间绿植环绕。置身其中，仿佛走进了环境优美的的综合性高校一般。
在展示厅，香港首位奥运金牌得主李丽珊在年亚特兰大奥运会上所用的帆板被很好地保存下来。此外还有东京奥运会花剑冠军张家朗所穿的球鞋，以及首位单届奥运取得两枚奖牌的运动员何诗蓓的游泳装备等。目前，何诗蓓和张家朗只要不是外出比赛，都会在体院里认真备战巴黎奥运会。
“香港体育学院所设立的重点培养项目，基本上都有具备去亚运会拿奖牌的实力，甚至是冲击奥运会领奖台的潜力。”体院社区关系及市务总监李忠民介绍，东京奥运会上中国香港斩获的1金、2银、3铜，所涉及的都是过去30多年深耕的项目。
目前，体院设立的培养项目包括游泳、击剑、乒乓球在内的6个A*级，田径、网球、马术等14个A级，以及龙舟、攀岩、跆拳道等13个B级。此外在残疾人运动方面，还包括硬地滚球（肢残）、轮椅击剑（肢残）等6个A级项目，和残疾人草地滚球（肢残）等3个B级项目。不同的层级架构，所倾注的扶持的力度也不尽相同。
体院支持的体育项目。受访者供图
在体院方面看来，运动员要想迈向顶峰，除了必要的天赋之外，还要经过8至12年系统性的专业训练，才能孕育出世界级水准。校方会通过各个项目的体育总会推荐，来授予潜质运动员进入体院获得专业化培训的资格，帮助他们发展所长，力争成为能够代表香港出战国际赛事的优秀青少年运动员，直至成年组的精英运动员。
香港体育学院。记者赵磊摄
运动员有冠军梦？只要成绩硬，帮解后顾忧
“在培养运动员方面，我们知道现在家长对小孩的出路前途比较担心。”李忠民说，“为了打消了父母们的后顾之忧，如果是体院运动员，而比赛成绩达到一定水平，体院总教练会写推荐信给香港范围内的8所大学，运动员可以免试入学就读。”
体院还专门设置了运动员奖学金计划，根据运动员的成绩和类别，给予不同程度的综合性奖励。目前该校共有超过1名奖学金运动员，分为精英、青少年及潜质运动员三大类别。
不但培训、吃住、比赛不收一分钱，对于每周训练25小时以上的全职运动员，体院还会为其每月发放2万元港币至5万元港币不等的“工资”。
学院对奖学金运动员的全面支持。受访者供图
进了名牌大学，可运动员要投入大量时间训练，期间还会因为征战世界大赛而满世界奔波，学业受影响，影响毕业可咋办？
这也不需要担心，体院早就想到了。李忠民表示，大学本科如果是四年制的，运动员们可以念8年。“我们与高校合作，推出弹性学习计划，让运动员能兼顾学业和运动训练双轨发展。”看来在教体融合方面，香港也在不断开拓新路子。
退役之后怎么办？这也是不少想要走专业化道路，但又为前途担忧的运动员和其家庭所顾虑的问题。
在这方面，香港体育学院考虑得也很周全。“运动员职业生涯超过12年，在退役后可以根据他的最高成绩，领取‘退休金’，亚运冠军会有万元港币，奥运冠军则是万元港币。”李忠民表示，体院方面希望多从保障方面着手，助力香港运动员在国际体坛上发光发热，为港争光，为国添彩。
能调节温度、湿度，帮助运动员适应不同气候条件的环境仓。记者赵磊摄
训练中心满是“黑科技”，选材前提得是港人
除了拥有东京奥运会同款田径场这样的世界级训练场地之外，香港体育学院还设立了6个精英训练科技中心，科技感满满。
体能科学训练中心通过体适能训练计划，改善运动员的爆发力、速度等各项身体机能，让运动员充分发挥潜能。该中心还能通过生理测试、监控和体适能测试，甄选和发掘具有潜质的运动员。
运动生物力学及科技中心测量和分析运动员技术表现，向教练和运动员提供科学的技术改善建议，来提升运动员表现。此外，该中心还设立了环境仓，能在仓内模拟出不同国家和地区的温度、湿度等气候环境参数，让运动员提前适应比赛环境。
另外，体院还有运动营养监控中心、运动心理中心，运动医学中心、体育咨询及对外事务中心等不一而足，把运动健儿们武装到牙齿。
香港体育学院的宣传展板。记者赵磊
在谈及巴黎奥运会备战情况时，李忠民透露，除了具有较强竞争力的游泳和击剑之外，很多项目仍在积极争取奥运参赛资格。
当记者问及，是否会为了竞技成绩，而选择去国外物色更为优秀的运动员来加盟时，李忠民连连摆手:“我们运动员选拔的首要前提是香港公民。就拿杭州亚运会夺冠的男子7人制橄榄球队来说，你或许注意到了其中有很多非华裔的面孔，但他们都是香港公民，很多都是香港出生长大的，甚至粤语都讲得非常流利。”
“我们需要对土生土长的香港人负责。如果为了成绩去归化外籍人士，那香港本土运动员哪还有出路？”李忠民笑着说，虽然香港很小，人口只有多万人，但回顾奥运百余年历史，参加过奥运会的国家和地区有多个，2金入账的香港历史奖牌榜上排名第83位，已经比很多国家和地区要好了。“上届奥运会金牌榜上中国和美国就差1枚，如果加上香港的1金就是平手，再把台湾的2金也加上去，我们中国才是第一名！”
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